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¡Stop Caídas! 2. Propuesta para prevenirlas

¡Stop Caídas! 2. Propuesta para prevenirlas

por Beatriz Tobón Castaño | Ene 31, 2020 | Prevención caídas

La práctica de ejercicio debe realizarse de manera regular entre 2 y 4 veces por semana, con adaptación de las cargas, la frecuencia, la duración y el tiempo de la recuperación, variando los contenidos y la utilización de material. Equilibrio El equilibrio motriz hace...
¡Stop Caídas! 1. Intervención con ejercicio físico

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por Beatriz Tobón Castaño | Ene 9, 2020 | Prevención caídas

La frase “El envejecimiento de la población”, es un tópico, necesario e ineludible de cualquier intervención en la comunidad, cuando de personas mayores se trata. Los indicadores demográficos vienen constatando y continúan previendo el incremento de personas mayores a...

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